免費健檢大統整！30歲可享健檢、5大癌症公費篩檢一次看

30歲免費健康檢查

現代人生活緊張忙碌，若飲食習慣高油高糖、缺乏運動又睡眠不足，長期下來容易影響身體健康。尤其高血壓、糖尿病…等慢性病在發生初期並沒有明顯症狀，因此定期進行健康檢查有助及早發現、及早治療。你知道政府有提供免費的成人健康檢查嗎？本文統整免費健檢及癌症篩檢資格，讓你一次掌握健檢資源！

2025年成人預防保健，30歲起每5年享1次免費健檢

2025年國健署將「成人預防保健服務」適用年齡下修至30歲，只要攜帶健保卡到指定醫療院所就可以接受免費健康檢查；若有原住民身分須多攜帶戶口名簿或戶籍謄本。

檢查資格

檢查項目

加值檢查

B型、C型肝炎篩檢

成人預防保健服務

政府也新增HPV病毒公費檢測，原有的4大癌症公費篩檢也擴大服務對象，詳細篩檢資格如下：

子宮頸癌	子宮頸抹片檢查 25~29歲婦女：每3年1次 30歲以上婦女：每1年1次婦女人類乳突病毒檢測服務(HPV) 35歲、45歲、65歲婦女：當年齡1次
乳癌	乳房X光攝影檢查 40-74歲婦女：每2年1次
大腸癌	糞便潛血檢查 45~74歲民眾：每2年1次 40~44歲具大腸癌家族史者：每2年1次
肺癌	低劑量電腦斷層檢查 45~74歲男性及40~74歲女性具肺癌家族史者：每2年1次 50~74歲重度吸菸者：每2年1次
口腔癌	口腔黏膜檢查 30歲以上有嚼檳榔(含已戒)或吸菸者：每2年1次 18歲以上有嚼檳榔(含已戒)原住民：每2年1次

免費健康檢查

健康檢查報告出現「紅字」怎麼辦？健康檢查報告中的指標有什麼意義？這些異常背後可能隱藏的風險又是什麼？一張表統整給你看：

項目	健檢指標	指標意義	異常可能風險
血糖	空腹血糖(FPG)	觀測體內葡萄糖代謝與糖尿病風險，血糖過高或過低，可能與糖尿病或低血糖有關。	增加血管疾病、慢性腎臟病、視網膜病變風險
血脂	總膽固醇(TC)	評估整體膽固醇水平	增加心血管疾病及糖尿病風險
	低密度脂蛋白膽固醇(LDL)	「壞的膽固醇」，血管阻塞或硬化的元凶	增加心血管疾病風險
	高密度脂蛋白膽固醇(HDL)	「好的膽固醇」將膽固醇運回肝臟代謝，可保護血管。	－
	三酸甘油酯(TG)	血脂肪的一種，又稱「中性脂肪」	高血脂症、增加心肌梗塞、糖尿病風險
肝功能	GOT 、GPT	評估肝發炎受損程度	肝炎、脂肪肝、心肌梗塞
腎功能	腎絲球過濾率（eGFR）	腎臟過濾血液廢棄物的能力，數值越小代表清除毒素能力越差。	慢性腎炎病、骨質疏鬆

健康檢查報告出現「紅字」不必過於擔憂，有些紅字是因為年齡、性別或生理週期而產生的誤差，建議進一步找醫師判讀並定期追蹤，及早調整生活習慣和治療才是健康之道！

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