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田原香 0~2歲寶貝的飲食全攻略

0~2歲寶貝的飲食全攻略1736

第一口就吃對!爸媽必修的10堂寶寶飲食課

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舊觀念OUT!每個媽媽都該有一本!

資深兒科醫師40年精華分享,幫你輕鬆搞定寶貝的飲食大小事!


【本書特色】

◎最新實證醫學:過濾坊間錯誤知識,新手爸媽也能輕鬆育兒

◎正確飲食觀念:重點營養不漏勾,針對各階段提出專業建議

◎豐富實務經驗:分析孩子的飲食行為,提供實際可行的做法

◎簡明懶人圖表:為沒時間細看的媽媽統整觀念,吸收更容易


【本書簡介】

從出生到2 歲的嬰幼兒飲食,是人生中很特別的一個時期。


營養足夠且均衡,孩子才能正常的生長發育,並奠定終生健康的基礎;相反的,營養欠缺或偏差也一定會影響健康,產生的後果可能難以彌補。此外,年幼的時候若能養成的良好飲食習慣,通常都能持續下去,終生受用無窮,可說是最重要的關鍵期!


本書從嬰兒的第一口食物(奶類)談到副食品、1~2歲過渡期的飲食需求,鼓勵爸媽觀察正確的時機、以適合的方式協助孩子學習自主吃飯,並從餵食問題、腸胃狀況、肥胖觀念、過敏迷思,以及食品安全等各個角度,深入淺出將爸媽在育兒路上常見的飲食問題一一解答。跟著兒科醫師的腳步step by step,輕鬆搞定寶貝的飲食大小事!

 

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